Apple Watch Egzersizini Manuel Olarak Ekleme

Apple Watch Egzersiz uygulaması fantastik bir etkinlik izci uygulaması. Bu kondisyon uygulaması sadece egzersiz sürenizi ve türünüzü izlemez, aynı zamanda yakılan kaloriler ve kat edilen mesafeler gibi diğer ölçümleri de izler. Koşu, kardiyo, yüzme veya diğer antrenmanlarınız takip edildikten sonra, o gün için fitness hedeflerinize göre sayılır. Peki ya Workout uygulamasında bir antrenmana başlamayı unutursanız? Bu antrenman ilerlemene dahil edilmeyecek. Endişelenme, yine de; Apple Watch'ınızda bir antrenman başlatmayı unutursanız, verileri iPhone Health uygulamasında daha sonra manuel olarak ekleyebilirsiniz. Nasıl öğrenmeye başlayalım!

Apple Watch'ınızda izlemeyi unuttuğunuz bir antrenmanı Sağlık uygulamasına eklemek için:

  • İPhone'unuzdaki Sağlık uygulamasını açın ve Sağlık Verileri sekmesine dokunun.
  • Arama çubuğunu açmak için aşağı kaydırın, sonra Egzersizler yazın. (Egzersizler bölümünü Egzersiz bölümünde de bulabilirsiniz, ancak bu yol daha hızlıdır.)

  • Sağ üst köşedeki + işaretine dokunun ve aktivite türünüzü seçin, ardından kalori sayısını ve başlangıç ​​ve bitiş zamanlarını girin.
  • İşiniz bittiğinde Ekle'ye dokunun.

Şimdi Apple Watch'unuzdan izlemeyi unuttuğunuz antrenmandan elde edilen veriler Apple Watch'unuzdaki fitness ve aktivite hedefinize göre sayılacak!